暑假班即将到来，大家都想着趁着孩子放暑假，学习一技之长，徐州上元催乳师培训班，给大家推荐学习催乳师的课程，下面给大家科普一下，相关的知识，乳房是宝宝的“粮仓”，是婴儿生存的保障，哺乳期乳房保健十分重要。
乳房保健
1.哺乳前注意
  揉一揉乳房或用热毛巾敷，有利于刺激排乳，可以避免婴儿过长时间吸吮。哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦拭，以免损伤。
2.哺乳时注意
（1）将乳晕的大部分放入婴儿口中，对母亲乳房牵扯较小，婴儿容易饱。
（2）左右交替喂奶，避免乳房不对称。
（3）注意卫生，避免因淤积、外伤、婴儿咬破引发炎症；母亲应避免有毒物质摄入，慎用各种药物。（苯、铅、汞、有机磷及X射线
（4）哺乳期，佩戴适合的乳房，避免发生下垂。
3.哺乳后注意
（1）哺乳结束婴儿会自然吐出，千万不要硬拽，避免损伤。
（2）哺乳后可用少许的乳汁涂抹，乳汁富含丰富的蛋白质，可起到乳头保护作用。
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