聚米微商大学金牌导师，婧氏品牌招商负责人我是婧氏小酵官酵素联合创始人希怡：1049609742
相信很多人都对酵素这种东西有一定的了解，大家应该都知道酵素喝了之后能够美容养颜，但是如果想要最大程度的发挥酵素的好处，就应该选择在正确的时间喝。如果喝酵素的时间不正确，它自然也就不能达到美容的效果，那么除了美容之外，喝酵素还有什么其他的好处呢？
酵素，相信很多人都知道，它不仅能让人健康，还可以起到美容瘦身的的效果。由于身体有一个奇妙的生物钟，酵素饮用时间不同，发挥的效果也截然不同。酵素虽好，若想拥有健康，自然是从坚持喝酵素开始，而且早上空腹喝酵素最佳。
清理肠胃经过一晚上的代谢，早上起床后人体胃肠已经排空，这时候空腹喝一杯酵素即可将胃壁的残渣冲洗干净和减少胃酸的分泌，让一天三餐的营养得到更充分的吸收。
清醒头脑早晨起床后，很多人的大脑可能会处于迷迷糊糊、不清醒的状态，早上空腹喝一杯酵素可以促进血液细胞循环代谢，让身体从睡眠中苏醒，能帮助提神醒脑。补充能量晚间睡眠中，虽然人体不处于运动的状态，但体内的水分也会通过尿液、呼吸、皮肤分泌等方式消耗掉，所以早晨起来就容易感到口渴、没食欲。
早上空腹喝一杯酵素，可及时补充睡眠中因代谢流失的水分、维生素及矿物质，让肌肤饱满有弹性。促进排便早上空腹喝酵素，可以冲刷清理残留在肠道的垃圾，并刺激肠道蠕动，并化身为粪便的软化剂，促进存留在体内的废物、毒素排出，帮助人体恢复规律排便，对预防便秘有很好的作用。降低血稠由于夜间处于睡眠状态，水分的流失会使身体处于缺水状态，所以人体血液黏度会比较高，导致血液循环怠慢，这也是早晨醒来的时候脑梗塞发病率比较高的主要原因。
早上空腹喝酵素可以帮助稀释血液，降低血液的粘稠度，促进血液循环，有效预防心脏血管疾病的发生。
当然，正确地补充酵素会让你事半功倍。若坚持长期饮用，可以使你更好的消化吸收营养物质，还可以维持体内酵素平衡，从而让你能够拥有更健康的身体。
酵素越来越被更多人所接受，正确合理饮用酵素也是一件很重要的事情！但，酵素除了用来喝，从头到脚也是可以用到的。今天就来跟大家说一说，酵素除了喝之外，究竟还有哪些用途？
酵素妙用1：恢复肌肤酸碱平衡
在放满体温水的浴缸里加进酵素，然后下去泡15分钟，就能让皮肤更滑腻。因为酵素和我们皮肤最外层的弱酸性保护膜酸碱值相似，所以泡酵素澡能够恢复肌肤酸碱的平衡。
酵素妙用2：晒后修复舒缓
倒入酵素用温水稀释，把毛巾浸湿后敷于晒伤的皮肤上。酵素能帮助恢复肌肤的酸碱平衡，促进细胞修护更能预防水泡产生。
酵素妙用3：修护除毛后受损的肌肤
用酵素沾湿棉球，擦在因为除了毛囊产生红肿的地方。酵素能够软化肌肤，改善毛发倒插的状况，促使毛发往外生长。
酵素妙用4：舒缓受伤淤青
用棉球或化妆棉沾上没酵素，接着用绷带把棉球固定在挫伤或淤青处，等待一小时。酵素的抗发炎特性能平缓受伤的肌肤，而且还能加快血液循环和愈合速度。
酵素妙用5：治疗蚊虫叮咬
用棉球或化妆棉沾上酵素在轻拍于被昆虫咬的地方。酵素中的酸能缓和痒的感觉，而抗发炎特性又能缓解肿办法、平衡酸碱值并加速伤口愈合。
酵素妙用6：使秀发柔滑有光泽
洗完后，用酵素用水稀释，并在洗发后把头发泡在里面。彻底洗发后再使用一般的滋润发乳。酵素能够彻底去除造型品在头发里堆的废物残余，让你恢复闪亮光泽的秀发。
酵素妙用7：去除脚臭
在脸盆中倒入酵素用温水稀释。把脚浸泡在里面15分钟后再冲洗擦干。酵素能够替脚消毒。再加上酵素还有抗真菌的功效，所以能预防和消除真菌的生长。
酵素妙用8：防止宿醉
晚上应酬大量饮酒后，头痛、作呕、胃疼、直接引用酵素，明天所有宿醉症状消除。酵素可以帮助人体代谢酒精。

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