喝水的好处
地球人都知道

多喝水成了最常关(敷)心(衍)人的一种口头禅：
感冒头晕?多喝水。
痛经?多喝水。
拉肚子?多喝水。
......
但对于讲外星语的小宝宝
可不是这样的


有些新爹妈一听，喝什么水难道也有讲究?
没错!以后千万不要灌宝宝喝这三种水了。


生水、矿泉水、阴阳水不能喝


生水中含有大量细菌病毒以及消毒剂，宝宝喝了可能会产生腹泻等不良症状。


矿泉水里面含有多种矿物质，小宝宝的肾脏是真的消受不起啊!也不建议1岁以下的宝宝，用果汁、蜂蜜、汤水等补水，宝宝的肾脏也同样承受不了的。


也不能将未经煮开的生水兑到开水中做成阴阳水给宝宝喝。


还有很多爸妈经常发问：娃嘴刁了!会分奶和水了，但凡给水，浑身都是拒绝的!有啥法子能让她好好喝水呀!


记住，千万别像这样喂！
后悔都来不及！


宝宝不爱喝水，那就泡奶的时候多加点水?
错!


     有的妈妈觉得宝宝不爱喝水，那就把奶泡的稀一点不就好了，这种抖机灵的做法，其实是非常不可取的。
      一勺奶粉要加多少水，都是经过科学精密测算过的，多加水，不仅会使宝宝每顿摄入的营养物质减少，不利宝宝的健康成长，而且超标的水也会干扰宝宝体内的电解质平衡，严重的还会导致水中毒(低钠血症)。



宝宝不喝水，那就趁着饿的时候喂?
错!


      喂奶前喝的水，不仅会稀释胃液，不利于食物消化，而且宝宝喝得胀鼓鼓的，哪里还吃得下饭啊。最好是在两顿奶之间喝，或者喂辅食的前半个小时喝，增加宝宝口腔内唾液分泌，帮助消化。


宝宝就爱喝冰水，到底给不给?
当然不!但是…


      这要看年龄，3岁下的宝宝肠胃功能还没发育完全，喝凉水(夏天没关系)、冰水，很容易会引起胃黏膜血管的收缩，胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响，影响消化，刺激肠胃，导致腹痛腹泻，建议是不要喂。


     so，粑粑麻麻，水嫩如本宝宝，我其实没有你们想象中那么缺水呀!求别老给我灌水了!


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